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血液粘稠的癥狀及危害
發布時間:2020-04-28   閱讀次數:

血液粘稠度高也就是我們常說的血脂稠,這種情況雖然不是什么大病,但是如果我們置之不理的話可能會導致嚴重的心血管疾病,所以積極的治療這類疾病很重要。那么血液粘稠度高有什么信號呢?

  血液粘稠的4個信號

  1、晚上清醒、起床頭暈

  血粘度高的人,早晨起床會頭暈目眩,跟普通人睡醒后精神抖擻完全不一樣,但一到了夜晚就精神狀態很好。

  2、下蹲困難,蹲著干活時胸悶氣短

  血液粘稠的人大多超重,這些人蹲下來很費勁,即使蹲下也容易出現胸悶氣短的現象。這是因為人在下蹲時,血液回流心臟的比較少,如果血液粘稠,肺、腦等臟器還會缺血,引起呼吸困難。

  3、午飯后困倦

  健康人午餐后都會犯困,但血液粘稠所引起的午后困倦跟它有所不同。血粘度高的人午飯后特別犯困,如果不休息,整個下午就沒精打采,這是因為血液太過粘稠,引起大腦供血不足。

  4、陣發性視力模糊

  有些中老年人平時視力不差,但會偶爾出現視力模糊的情況,這可能跟血粘度有關。血液粘度過高,血液不能充分營養視神經,視網膜和視神經會短暫出現缺血,引起視物模糊。

  血液粘稠的危害

  1、加快動脈血管硬化

  血液變得粘稠,就會傷害到毛細血管,甚至堵塞毛細血管,因此過多油脂沉積于血管壁上,會加快動脈血管硬化。

  2、誘發或加重冠心病

  血液黏稠會引起的心、腦、肺、腎等重要臟器的血液供應不足,造成器官缺血缺氧,從而可導致冠心病等心血管疾病病情的加重。

  3、促成血栓、栓塞形成 

血液稠度增高,血液流速便會減慢,血液里老化的紅細胞集聚,會加重血稠而發生凝血,出現血液凝集塊、造成血管栓塞,從而發生缺血性心、腦血管疾病。

  如何降低血液粘稠度

  1、多飲水  2、多吃具有稀釋血液功能的食物  3、多食大豆  4、少吃動物內臟、動物脂肪及甜食  5、堅持體育鍛煉


 

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